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Cómo debe ser un desayuno saludable

Cómo debe ser un desayuno saludable

Hasta ahora se nos ha dicho que el desayuno ideal debía de estar compuesto por un alimento lácteo, una fruta y un cereal, sin embargo esta combinación, aunque es cierto que en principio es bastante saludable, no siempre puede o debe ser seguida a rajatabla. Por...
El Hacer y Que Hacer de un Ortopedista

El Hacer y Que Hacer de un Ortopedista

El médico ortopedista se ocupa del sistema musculoesquelético, es decir, músculos y tendones, huesos y articulaciones de todo el cuerpo humano, con la única excepción de la cabeza. El ortopedista es un medico general que ha recibido una preparación de 3 o 4 años en un...
A qué se dedica el médico ortopedista

A qué se dedica el médico ortopedista

La ortopedia es una rama de la medicina dedicada a diagnosticar, tratar, rehabilitar y prevenir lesiones y enfermedades del sistema locomotor del cuerpo humano. Este sistema tan complejo está formado por huesos, articulaciones, ligamentos, tendones, músculos y...
60 Frases de nutrición y alimentación

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Estas 60 frases de nutrición y alimentación comunican la importancia que tiene llevar una dieta saludable para ser felices, fomentar nuestro bienestar y aprovechar todo nuestro potencial.   1-Esforzarte para llevar una nutrición adecuada, es la mejor inversión...
La nutrición para una vida saludable

La nutrición para una vida saludable

No es la primera vez que habrás escuchado la frase “Somos lo que comemos”, y es así. La nutrición es el parámetro fundamental de la vida, si nos ponemos a pensar, la alimentación está relacionada con todo lo que hacemos.      El alimento es social, no existe reunión...